Velkommen

Jeg starter snart på Personlig træneruddannelsen og kostvejlederuddannelsen her den 29 april 26. Hvilket jeg glæder mig untroligt meget til. Har længe ønsket at have noget mere faglighed i min træning. Dels for at jeg bliver opdateret på min egen træning, dels også for at få ny viden på hvordan jeg skal håndtere træning for forskellige niveauer af medlemmer.

Mit mål er at højne kvaliteten for den trænning jeg står for i Kroppenshus, hvilket jeg håber på kommer til at afspejles i træningen. Målet er at blive klogere på hvordan vi træner rigtigt og langsigtet (hvilket jeg allerede gør og sigter efter), for at kunne have en krop der ikke smerter og holder sig sund hele livet.

Hvad skal uddannelsen så bruges til ?. Efter uddannelsen vil jeg undersøge muligheden for at have et par klienter på sidenlinien uden for jobbet, jeg har ikke sat mig for noget som helst endnu. Du er altid velkommen til at spørge mig til træning, hvis du har brug for personlig træning. Jeg skal have nogle klienter at træne på og med.

Fortsat er mine mål stadig at lave gode workouts, der er fleksible, uanset om du træner hjemme i stuen, i centeret eller ude i haven. Jeg sigter stadig efter at bruge kettelbells som redskab, af den grund det er et fantastisk redskab og yderst relevant til funktionel træning

Filosofien er simpel: Træning skal sjovt og give mening.