Chipper WODS 2026
Chipper er workouts hvor du skal gennemføre alle øvelserne og så er du færdig.
WOD 14/02/2026
- 50 KB Deadlifts
- 50 KB Goblet Squats
- 50 KB russian twists
- 50 Glute bridge
- 50 KB Cleans 25/25
- 30 Halos 15/15
- 20 KB pushpress 10/10
- 100 meter farmerwalk